组织方法

场地：20m X 10m

人数：3-4人

器材： 跳架，节杆

方法：

1、守门员双脚跳过跳架后向节杆那边移动后再跳过跳架

2、教练踢踢地滚球，守门员在空中起跳时转体落地后扑球

指导要点：

1、双脚并拢往上跳，不能停顿

2、双手带动身体扑球

组织方法

场地：20m X 10m

人数：3-4人

器材： 跳架，节杆

方法：

1、守门员双脚跳过跳架后向节杆那边移动后再跳过跳架

2、教练踢踢地滚球，守门员在空中起跳时转体落地后扑球

指导要点：

1、双脚并拢往上跳，不能停顿

2、双手带动身体扑球